Notificações Amigos pendentes

      Cifra Club News

      Tá ansioso? Neurocientistas criam playlist capaz de te deixar calminho

      9 de novembro de 2016 11:00 Por Damy Coelho

      Música tem a ver com estado de espírito, mas também tem a ver com o gosto de cada um. Mesmo assim, é possível estabelecer um padrão que avalia ritmo e harmonia e esse padrão pode influenciar diretamente no humor das pessoas. É o que garante um grupo de neurocientistas da organização Minladb. A partir de um estudo minuncioso, os pesquisadores criaram uma playlist capaz de aliviar a ansiedade e te deixar calminho, calminho.

      Os cientistas chamaram dez voluntários para executarem exercícios de lógica em rápida velocidade – tudo para acentuar os níveis de stress e finalmente iniciarem os testes com várias músicas tidas como “relaxantes”. Medidores foram usados para avaliar os batimentos cardíacos e a atividade cerebral. A partir daí, os cientistas puderam executar o Top 10 da playlist contra a ansiedade.

      A playlist varia entre o mais óbvio – músicas instrumentais e mais lentas, como é o caso do projeto Marconi Union, que encabeça a lista e músicas clássicas – até as mais improváveis, como a sofrida “Someone Like You“, da Adele.

      Lafayete Junior é responsável pelas playlists do letras.mus.br e comenta sobre a força da música para mexer com os nossos sentimentos: “De todas as artes, talvez a música seja a que mais tem o poder de mexer com os sentimentos humanos. Com isso, é meio óbvio que canções possam alterar também nosso humor, para o bem ou para o mal. O interessante dessa pesquisa da Mindlab é a comprovação científica de que determinadas músicas nos causam reações físicas, como a alteração de batimentos cardíacos, ritmo da respiração, etc. E isso de certa forma contribui para que as pessoas possam pensar em músicas que ajudem a minimizar nelas o impacto de algum momento difícil. É a música a favor de uma melhor qualidade de vida”, finaliza.

      Sem mais delongas, veja abaixo o TOP 10 e ouça a playlist com a seleção dos neurocientistas no letras.mus.br. Depois conta pra gente se deu para relaxar! ;)

      1. Weighless (Marconi Union)

      2. Electra (Airstream)

      3. Mellomaniac – Chill Out Mix (DJ Shah)

      4. Watermark (Enya)

      5. Strawberry Swing (Coldplay)

      6. Please Don’t Go (Barcelona)

      7. Pure Shores (All Saints)

      8. Someone Like You (Adele)

      9. Canzonetta Sull’aria (Mozart)

      10. We Can Fly (Café Del Mar)